Novaĵoj

Kiam temas pri vundopreventado kaj artika subteno, maleola subteno kaj kubuta subteno estas esencaj iloj por atletoj, sportemuloj kaj individuoj resaniĝantaj de streĉoj aŭ tordiĝoj. Ĉe AISPORTER, ni specialiĝas pri alt-efikecaj sportaj bandaĝoj kaj ortopediaj...

Lastatempe, McKinsey kaj la Monda Federacio pri Sportaj Provizoj (WFSGI) publikigis la "Tutmondan Sportraporton de 2021", kiu rilatas al la okjara disvolviĝa tendenco de tutmondaj sportvaroj, kaj vendistoj, kiuj vendas tiajn produktojn, povas koncentriĝi pri tio. Sportaj neformalaj vestaĵoj b...

Mi ne scias ĉu vi scias, ĉi tiuj Olimpikoj en Tokio en la originalaj 28 specoj de eventoj, kaj kvin novaj eventoj. Do kiaj estas ĉi tiuj projektoj? Ni faru inventaron hodiaŭ laŭ noveco. Numero 5: Rokgrimpado Fakte, multaj homoj ne estas nekonataj kun ĉi tiu p...

Ĉu temas pri pliigo de la malfacileco de trejnado aŭ pligrandigo de la detaloj de preparoj, metante la malfacilaĵojn antaŭen kaj farante koncernajn preparojn, ĝi reflektas la sintenon de ĉinaj atletoj strebi al plejboneco kaj la decidon "fari ...

Iafoje, kurado ne estas nur feliĉo, kaj foje estos fizika doloro. Kurante, la vundo venis al la pordo. La jenaj 3 gravaj kuraj vundoj estas oftaj. Ĉu vi iam renkontis ilin? Planta fasciito La planta fascio estas pli larĝa ligo...

Ĉar Pilates kaj jogo ambaŭ estas farataj surJoga manĝaĵo, ili estas kaj fizikaj kaj mensaj ekzercoj, kaj estas multaj statikaj subtenaj movoj, do plej multaj homoj malfacile distingas la diferencon inter la du. Diferenco 1: Origino Jogo originis en antikvaj...

Ĉiu kuranto volas kuri rapide, bone, ĝuste, kaj eviti vundojn. Sed de "povas kuri" ĝis "povas kuri", la diferenco estas tuta aro da sistema lernado. De ĉiutaga trejnado ĝis oficiala konkurso, kiel ni sekvu la sciencan planon? Ni rigardu...

Ni devas unue prepari antaŭ ol lerni tenison, kiajn aferojn ni bezonas: 1, rakedon 2,Ŝvitbendo3, ŝuoj 4, teniso 5, tenisvestoj. Hodiaŭ ni koncentriĝos pri la ŝvitbendoj ĉirkaŭ la kapo kaj pojno. Mi kredas, ke ĉiu ofte vidas homojn portantajn pojnobr...

En realeco, malpeziĝo ĉiam renkontos malfacilaĵojn. Jogaj ekzercoj, kiuj ne elektas la lokon, tempon aŭ sperton, ofte facile eniras la vidpunkton de ĉiuj, sed multaj homoj haltas ĉe la paŝo de elektado de ekipaĵo. Jen la demando, ĉu la pli dika t...

Futbalo estas nomata la plej grava sporto en la mondo, sed ĝi estas fakte pli ol nur sporto. Neniu alia sporto tuŝas ĉiun aspekton de la vivoj de homoj tiom multe kiom futbalo. En la sporto de futbalo, la vundofteco ne ŝajnas esti tiel alta kiel tiu de...

Unue: la rolo de taliosubteno Taliosubteno estas grava ekipaĵo en korptrejnado. Ĝi povas duobligi vian forton. Ĝi povas ne nur protekti vian dorson, sed ankaŭ prizorgi vian lumban spinon. Ekzercoj kiel genufleksoj, fortaj tiroj, benkopuŝoj kaj dorstiroj, talio...

Eble vi ne scias, ke 70% de nia pezo koncentriĝas sur la du genuaj artikoj. Tio estas ankaŭ la problemo, ke multaj homoj havas genuajn malkomfortojn. La okupata kaj rapida ritmo de la vivo ne permesas al ni havi multan tempon por ĝui la tempon de promenado. Ĉiutage ni rapidas...